naprawa-piecykow-gazowych.jpg
Ostatnio dodane:
Dieta genetyczna
Czy dieta genetyczna działa na odchudzanie?
Niektórzy z nas potrafią naprawdę mocno kombinować, by tylko zrzucić chociażby jeden dodatkowy kilogram albo pozbyć się jakiejś fałdki tłuszczyku. Nie lubimy wcale tych "prostych" rozwiązań. Lubimy utrudniać sobie życie,...
Sałatka jajeczna z polędwicą
Składniki:
1. 5 dużych jajek
2. 10 dag polędwicy (może być szynka, ogonówka)
3. Pół szklanki gęstego jogurtu naturalnego
4. Pół szklanki gęstej śmietany
5. Pół pęczka zielonej pietruszki
6. Pół pęczka szczypiorku
7. Pół pęczka koperku
8. Ostra papryka w proszku
9. Sól,...
Suplementacja omega 3 u dzieci
Bardzo istotne w diecie każdego człowieka są kwasy omega-3. Ludzki organizm nie potrafi wyprodukować ich samodzielnie, dlatego niezbędne jest dostarczanie ich w postaci ryb, nasion czy orzechów. Nie każdy lubi jednak takie produkty, nie zawsze...